【マイプロテイン】初回限定のお試しプロテインを頼んだ感想・レビュー

私達が一生付き合っていく人は友達でも家族でも自分なわけです。健康を保つために色々調べいくと「たんぱく質」が必要らしいです。一日に必要なたんぱく質の量は「体重×1g」とか。運動する人は「体重×1.5~2.0g」らしいです。

じゃあそのぐらいとってやろうと思いましたが、食事から取るのは非常に難しい。食事だけからだと30g程度しか取れていませでした。たんぱく質は骨、筋肉などの主成分でありますから、取らないと体に支障をきたします。

そこで効率的にたんぱく質が取れるプロテインを飲んでみることにしました。初回限定キャンペーンをやっていたマイプロテインを購入してみました。そのレビュー記事です。

【マイプロテイン】初回限定のお試しプロテインを頼んでみた

届いたものは２つ

• Impact ホエイ プロテイン ミルクティー味
• プロテインシェイカー（バネ付き）

上記の２つが届きました。海外から送るので１週間ぐらいかかりました。アマゾンで次の日に届く贅沢な経験をしていたのでもどかしい気持ちになりました。

Impact ホエイ プロテインミルクティーの中身

なんかきなこみたいで美味しそうです。

飲んでみたけどミルクティーそのまんま

味は本当のミルクティーみたいな感じでした。ただ少し海外のプロテインって感じがする。日本人向けに作られた商品ではないので少し違和感があるかもしれません。ただ全然プロテインにしては美味しいほうです。

以前はビーレジェンドのベリベリベリー味を飲んでいた

以前はビーレジェンドのベリベリベリーを味を飲んでいました。このベリベリベリー味が非常に酸味が効いていて美味しかったです。マイプロテインのミルクティーより好きです。価格のみで比べるとマイプロテインに軍配が上がります。

バネはシェイカーの中にいれる

バネはシェイカーの中にいれて使います。プロテインが溶けやすくなるそうです。

飲み方

1. シェイカーにバネをいれる
2. シェイカーにプロテインをスプーン１杯いれる
3. 水を200mlぐらいいれる
4. シェイカーに蓋をして振る

初回限定お試しマイプロテインの購入方法

【マイプロテイン公式サイト に行く】→【初回限定お試し価格のバナーを押す】→【今すぐ購入】→【流れに従う】

マルチビタミン＆ミネラルも取っています

ビタミンやミネラルを食事から取るのも難しいので大塚製薬の「ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル」を飲んでいます。錠剤は大きいですが普通に飲めました。匂いも味も別に普通です、というかサプリにそんなことを求めていません。レビューを気にしないで購入してください。

栄養に関する本

この辺の本を読みました。ここで紹介した本はKindle Unlimitedですべて読めました（2020/08/08時点）。欲しい知識の全体像がわかるので、本は偉大だと思います。

きちんとわかる栄養学

マンガなので気軽に栄養学を学べます。

栄養学の基本がまるごとわかる事典

ザ・栄養学です。

クリエイターのための健康栄養術

　私たちクリエイターは読むべきです。

最強のサプリメント戦略

サプリメントとは？という部分まで教えてくれます。

世界一シンプルで科学的に証明された食事

食事法です。見ていて損はないと思います。

まとめ

プロテインには合う合わないがあるらしいです。なんかこのプロテインを飲むと気持ち悪くなるみたいな感じのやつです。いろんなプロテインを試して自分に合うものを探していくのが良いと思います。

今ならマイプロテイン は初回限定キャンペーンで安く試せ、シェイカーまでついてくるので、頼んでみてください。マイプロテインが合わないと思ったら、マイプロテインのシェイカーで他のプロテインを試せばいいだけです。タンパク質をとって筋肉や肌、髪、爪、臓器を回復させる後押しになれれば嬉しいです。

「なんかマイプロテイン嫌」って感じたら、ビーレジェンドのベリベリベリー味を飲んでみてください。酸味が効いていて美味しいです。